小江戸・川越スカッシュ交遊録

本日はわっしープロデュースの練習会。

予定してて来れなかった人もいたけど、結局外から四人いらして、良い練習になりました。
いつもより混んでたけど、なんだかんだで全日本経験者が５人(うち女子１名)いたしなぁ。

今日は直前にテキサスバーガーセットを食べたので
77.50と重めスタート→75.90

変化無し、か。
バレンタインまで-２kgは厳しいかもしんない。これから月末月初で書類やらなきゃだし。

TWOさいたまのドロー出ましたね。レベル高っ！
去年が第一回でご祝儀だったってわけじゃないんですね。
予選の山が大きいせいもありますが、予選突破するのに全日本本戦１回戦並のところもちらほら…
出たかったなぁ。

３月の出られそうな神奈川に期待！

77.55(先におにぎり食べたので)→76.15

土曜でしたが、あまり人がいず。
antさんとパタ練+ゲーム、のち筋トレ。

腹筋ローラーが地味に効く！！
一昨日２０回やったのがまだ筋肉痛…

77.45→76.0(？)

３人オール、のちゲーム。ストレート負け〜。
この身体であれだけ動ければまぁ良いかなぁ。

今後の予定
２月 バレンタイン＠中川
３月 神奈川オープン＠SQｰCUBE
４月 ４県＠蕨？

去年の４県は２月に減らした分がリバウンドして７０ｋｇ後半はあったはず。 直前のワンデーで負けたたけちゃん相手に良くファイナルで勝てたもんだ、と今でも思う。

今年は、ナリ君が離脱するものの、予想されるメンツが結構厳しくて、まさき、はせまこ、コリキ、マック、たけちゃん、まっつん、わっしー、この辺は想定内。
これに水戸勢やPoint勢、かずき、登録支部に出るルールで都大会に出てた組がカムバック、はせしゅう出る噂あり、さらにマスケンの出ない宣言を撤回させ、はなわ、とくちゃんの日立勢とか加われば、関東選手権並のレベルになりそうな気がする。(明さんレベル除く)
あとは｢クローズ大会にもポイント付加｣と｢４県が記念大会｣ってことでサプライズ出場とかあるかもしれない…
ま、出場者増加と有資格者が増えれば繰り下がり(去年は二人のみ)も考えられますが、それでも８には入ってないといけないので、プチＪＯＫＥＲを引かない運も必要とされます。

これは４月の時点で全日本の時並に絞らないと、今年の資格さえ厳しくなる予感がヒシヒシとします。

そんなわけで、本日の体重が
77.0→75.8
まー大雑把に７６として、
２月 バレンタイン　　７４
３月 神奈川オープン　７２
４月 ４県　　　　　　７０
を目標にしたいと思います。
賭けはしないけど、達成のご褒美はいつでも受け付けております。



学生の時は６０の前半だったんだけどなー。どうしてこうなった／(^o^)＼


よく動けてるよねぇ、我ながら。


あれ？ヨネちゃんも支部は４県か？

きっつ〜。

たまにgoogle先生がネタをメールで教えてくれます。

ellesse

うーん、特に興味が無いからか、他の競技の選手の名前(見たら全部テニスだった)は知らないなぁ。

まゆやほくそん、みづさわ君も契約してんなら、いずれ載せてもらえるといいね。

ちなみに個人的にはアディダスが好きです。

ちなみにラケットはテクニです。もう2年以上、もしかしたら3年くらい使ってますが、一度も折ってません。コスパ的にオススメ。

ちなみにちなみに、こないだプロテインで割引率が高い事があるのを知ったamazonですが、さらに、割引率が高い商品を検索してくれるサイトがあるので50％以上で調べてみました。
サイトはこちら→offzon

50％off→amazon

マーケットプレイスの商品も含むので、中古品も入っているので注意が必要ですが、半額で買えるとかなり嬉しいですね。似たようなサイトとか、amazonのURLをいじって新品で検索できたりもするらしいので、掘り出し物を探したり、買いに行く時間がなかったりする人にはいいかも！

ちとふなから移籍してきたOさん(そのうち何か呼び名を考えよう)、ようやく練習できました。
選手権クラスが一人増えましたな。
基本ができてるのでパターン練習が練習になる！！
土曜に空ぶるとせっかく長い時間なのに勿体ないので、これは貴重です。
まだまだ体力が戻ってないようなので、どんどんリハビリして試合も出ていきましょう！

？？→74.60
微減。早くも停滞期か？
明日も飲むし…(笑)

しかし、試合開始４時間前にドローの変更を知る。すみ相手ならスピード練習すれば良かったー。

【メモ】
76.10→75.05

増えてるじゃん、とか思ったけど、実は計量前にプロテイン300mlを先に飲んでしまったので、自分の中では今日は74.75です。

基礎練ばっかりで終了。スカッシュ前にステアマスターを10分やるとウォーミングアップと心拍数あげとくのに良いかもしれない。

土曜は早く行けるといいな。

そうそう、15は試合でいなくて、22も他所に行く予定があるけど、29(日)は何人か来て練習します。
全日本出るくらいの人もちらほら。たけちゃんもいそうです。
今なら追加可。
おそらく午後から。ご希望の方は連絡ください。

【メモ】
76.60→74.90

特になし。昨日一昨日の反省を踏まえて長袖長ズボン。

調子上がらず、まっつんにボロ負け。全日本の時の感覚はいずこへ？

あと二日で何ができるかね？

それより日曜日は何時から行こうかな？朝一でえすきゅーで一人打ちの調整って手もあるけど、久しぶりに会うOBOGも多そうなので、負けて帰る前にやはり中川に顔出すべきか？

今日、ある過ちを犯してしまいました…

分かってはいたのですが『これはギリギリ大丈夫かな…？』

と判断してみて、やってみたら、皆から「アウト」の判定。

やはり人によってどこまでがアウトかセーフかという基準がまちまちなので、微妙だな、と思ったらそういう行為は避けた方が良いな、と思いました。

酔って記憶を無くすレベルだった時にやらかした事はあったのですが(そして残念な事にその楽しい記憶は残ってない)、久しぶりに言われましたな。

自戒を込めて、恥ずかしいけどそのセクハラの再現画像を載せておきたいと思います。

やっぱりこれはアウトだったか…。


【メモ】
76.8→75.6

↓

【セクハラ再現画像】

練習前に計ったら、また77.25KGでした。
『昨日の練習後は74.4だったのに、ホワイ！？』

って思ったけど、昨夜がっつり飲んでました。てへ。

せっかくまっつん君がいて、１時間もできたのに、長袖を忘れてあまり汗かけず…

でもプロテインは忘れず飲みました。進歩！

運動後は７６くらい。

一応川越にも体脂肪計れるのあるんだけど、ジムエリアなので服の重さがあるんだよな。風袋量をきちっとさせて体脂肪もたまには計ろう…